瑞士滑雪攻略 · 2026/27 雪季
瑞士滑雪，从哪里开始
瑞士的雪场很多，第一次去最难的是选择。本页把几个常被问到的雪场放在一起比较，再详细介绍我们所在的克朗-蒙塔纳 (Crans-Montana)：它也译作克莱恩·蒙塔纳、克兰蒙塔纳，位于瑞士瓦莱州一片朝南的高原上，2027 年将举办高山滑雪世界锦标赛。
瑞士几个热门雪场怎么选
- 采尔马特 (Zermatt)
- 马特洪峰脚下的无车小镇，雪场海拔高，冰川全年可滑。适合中高级滑雪者，也适合专程来看马特洪峰的人。
- 圣莫里茨 (St. Moritz)
- 位于恩加丁山谷，1928 年和 1948 年两次举办冬奥会。高端酒店、餐厅和购物集中，氛围偏奢华。
- 韦尔比耶 (Verbier)
- 四山谷 (4 Vallées) 大雪场的一部分，以野雪和陡坡出名，夜生活热闹，更适合有经验的滑雪者。
- 少女峰地区 (格林德瓦、文根)
- 瑞士经典山景，登山火车上下方便，适合把观光和滑雪放在同一趟行程里。
- 克朗-蒙塔纳 (Crans-Montana)
- 朝南的高原，阳光充足，140 公里雪道难度分布均衡，初学者和高手都能找到适合的路线。从日内瓦机场乘火车再换缆索铁路，门到门约 2 小时 30 分钟，不必自驾。
为什么推荐克朗-蒙塔纳
- 海拔与雪道
- 度假区坐落在海拔 1500 米的高原上，140 公里雪道一直延伸到海拔 2927 米的普莱恩莫尔特冰川。
- 阳光
- 高原朝南，全年日照约 300 天，是瑞士阿尔卑斯山阳光最充足的度假地之一。
- 交通
- 从日内瓦机场乘直达列车约 2 小时 15 分钟到锡耶尔，再乘缆索铁路上山。度假区内有 SMC 免费穿梭巴士。
- 2027 世锦赛
- 2027 年 2 月 1 日至 14 日，高山滑雪世界锦标赛在这里举行，可以边滑雪边看比赛。
- 不只滑雪
- 米其林星级餐厅、奶酪火锅和拉克莱特奶酪、水疗酒店，夏天还有高尔夫和欧米茄欧洲大师赛。
2026/27 雪季要点
- 开放
- 2026 年 11 月 28 日起部分开放（视降雪而定），2026 年 12 月 19 日起全面开放
- 闭季
- 2027 年 4 月 4 日（视天气而定）
- 成人一日雪票
- 网上购买 CHF 79（瑞士法郎，动态定价，以缆车公司官网为准）
- 世锦赛期间
- 2027 年 1 月 25 日至 2 月 15 日，两条比赛雪道封闭，其余雪道照常开放。
从中国怎么去
- 航班
- 北京和上海都有直飞日内瓦的航班（中国国际航空、东方航空），东方航空另有上海直飞苏黎世的航班。冬季班次以航空公司公布为准。
- 签证
- 瑞士是申根国家，持有效的申根签证即可入境。
- 从日内瓦机场
- 机场火车站有直达锡耶尔的列车，约 2 小时 15 分钟，无需进城换车。
- 上山
- 锡耶尔火车站步行约 5 分钟到缆索铁路站，13 分钟上到高原。也可以乘出租车或预约接送。
- 从苏黎世
- 乘火车约 3 小时，在 Visp (Viège) 换乘一次。
住哪里
从设计感十足的山顶酒店到青年旅舍，下面是几个不同预算的选择。价格为每晚起价，以酒店公布为准。
- Chetzeron
★★★★ · €€€ · CHF 416 起
由缆车站改建而成，海拔 2112 米：设计感十足的滑进滑出酒店与家常阿尔卑斯菜，配有温水泳池。
- Six Senses Crans-Montana
★★★★★ · €€€€ · CHF 900 起
一座全新的康养旗舰酒店，滑进滑出，设有多池水疗和直达山顶的缆车。
- Crans Ambassador
★★★★★ · €€€ · CHF 450 起
一家设计酒店，距缆车仅几步之遥，设有 1300 平方米水疗中心和 La Muna 的秘鲁日本料理。
- Hôtel Royal
★★★★★ · €€€ · CHF 350 起
一家木屋风格的五星级酒店，位于度假区中心，设有 Royal Spa 和冰屋式阳光房。
- Grand Hôtel du Parc
★★★★ · €€ · CHF 195 起
一家大型四星级酒店，坐拥专属私人园林，距缆车仅几步之遥，可滑进滑出。
- Hôtel Olympic
★★★ · € · CHF 112 起
舒适的阿尔卑斯风格客房，位于 Montana 中心，毗邻雪道、赌场和溜冰场。
- Auberge de Jeunesse Crans-Montana « Bella Lui »
€ · CHF 35 起
一家历史悠久的青年旅舍，前身为 1930 年代的疗养院，设有 145 张床位，三座阳光露台面朝阿尔卑斯山。
吃什么
来瓦莱州，奶酪火锅和拉克莱特奶酪一定要试。想吃得精致一些，度假区也有米其林星级餐厅。
- Cabane des Violettes
€€ · 瓦莱州山区菜
海拔 2208 米的观景露台上供应奶酪火锅和土豆饼，由 Franck Reynaud 共同经营。
- Restaurant Plumachit
€ · 瑞士山区菜
在徒步者的露台上，一边欣赏瓦莱州阿尔卑斯山全景，一边品尝奶酪火锅和菌菇菜肴。
- L'Ours (Hostellerie du Pas de l'Ours)
★ Michelin · 18/20 G&M · €€€€ · 法式高级料理
主厨 Franck Reynaud 的瓦莱州时令风土菜单，设在 Relais & Châteaux 木屋内。
- Le Mont Blanc
★ Michelin · 16/20 G&M · €€€€ · 法式高级料理
主厨 Yannick Crepaux 的时令料理，在 LeCrans 的全景高山圆厅内供应。
- Edo Restaurant Japonais
€€€ · 日本料理
米其林必比登推介的寿司、煎饺与散寿司，日本主厨在开放式厨房现场制作。
行程怎么排
常见问题
- 克朗-蒙塔纳还有哪些中文名字？
- 法语原名 Crans-Montana。中文资料里也写作克莱恩·蒙塔纳、克兰蒙塔纳、克朗蒙塔纳，繁体中文媒体常写作克蘭蒙丹納，指的都是同一个度假地。
- 第一次滑雪适合去克朗-蒙塔纳吗？
- 适合。雪场有专门的初学者区域和平缓的蓝道，度假区有多家滑雪学校，可以预约私人教练，用英语沟通没有问题。
- 什么时候去最好？
- 12 月中旬至 3 月雪况最稳定。圣诞、新年和 2 月是旺季，价格较高。2027 年 2 月 1 日至 14 日世锦赛期间住宿紧张，建议尽早预订。
- 当地说什么语言？
- 以法语为主，酒店、餐厅和雪场普遍可以用英语。当地中文服务很少，出发前可以用本指南的中文页面做好功课。
- 不开车能去吗？
- 能。从日内瓦机场乘火车到锡耶尔，再换缆索铁路上山，度假区内有免费穿梭巴士。世锦赛期间克朗-蒙塔纳不设观众停车场，更建议乘火车。
- 一天的雪票多少钱？
- 2026/27 雪季成人一日雪票网上购买为 CHF 79，采用动态定价，以缆车公司官网为准。多日票和儿童票见雪票页面。